ダイエット&お肌の手入れどうしてる?
ダイエット 肌の手入れ 教えて〜最高ランク : 30 , 更新:
こんにちわんこ🐶
また風邪をひいて⤵️
な遥香です…。
なぜうちはこんなにも風邪をひく⁉︎
いや、体が弱いとかではないのよ。
昨日緊張しすぎたから…とか?←
はい、
でね、
みんな、ダイエット&お肌の手入れどうしてる?
うちは、
・夜はお菓子食べない
・葉野菜から食べる
・洗顔
・化粧水ちゃちゃっと
って感じなんです!
一回ね、炭水化物抜きダイエットやったことあるんだけど、1週間くらいで3kg痩せた(#^.^#)
のに、お母さんが健康的じゃないからやめろって言われて…(T ^ T)
だからね、
みんなのやってる
(スイーツ大好きすぎて金欠にもできる←)
方法教えてほしいなぁ。
じゃあ、
頭いたいんで寝ますっ
さや▶︎洗顔料って、そんなに少しでいいんだぁ
うち、1日1回はしてるんだけど…
ありがとうm(_ _)m
✿・゚藤 重 叶 望
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うちは1日1回洗顔して(夜に
お風呂出たらすぐ化粧水つけてる
あと1週間に2回パックしてる
朝は水洗い!!
うちはお菓子食べない!!
北山 光夢#垢変
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きら▶︎なるほどぉ
お菓子食べない…(T ^ T)
✿・゚藤 重 叶 望
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うん!うん!
ガムとかは食べるよ
チョコレートとかは食べないかな。。
北山 光夢#垢変
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きら▶︎大好物…
けど、最近はうちも控えてる(^ ^)
✿・゚藤 重 叶 望
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そうなのね
うん!うん!
カカオが多いのは食べる
北山 光夢#垢変
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きら▶︎なるほど
ありがとー
✿・゚藤 重 叶 望
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はるん!
ダイエットのやつはうちの投稿にあるー。
ケアね!朝と夜の洗顔料と化粧水とかわける、とかかな?
朝はサッパリ系の。
夜は、ガッツリ落とすやつと、化粧水と乳液ぬる!
気になれば美容液とかパックとか?かな?
優 乃 @ 低 浮 上
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うん!うん!
いえいえー
北山 光夢#垢変
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こっちゃん▶︎うん! 読ませてもらったよー(^ ^)
おおー、なるほど
詳しくありがと♪
✿・゚藤 重 叶 望
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いいえー!
優 乃 @ 低 浮 上
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どっちも気にしてないっ!←
ちなみに子供の頃にダイエットをすると大人になってから太りやすい体質になるらしい…((((;゚Д゚)))))))
A∞キキ∞A
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キキ▶︎あ、それ知ってる!
十代のうちにやるのはよくないんだよね!
けど、痩せたい…笑
✿・゚藤 重 叶 望
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はるちゃん風邪ひいたの?大丈夫?
ダイエットかぁ……私はサラダとかから食べるとか、運動するようにするとかかな?私の場合は通学路がちょっとキツイから、走りながら学校に行くと結構いい運動になる笑
お肌の手入れは……私は洗顔してから化粧水とか乳液つけたりする感じかな!
✿・゚神重 そふぃ。
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そふぃ▶︎結構頭いたい…
そっか、ありがとう☆彡
なるほどね、うちも学校まで遠いうえに急な坂道を重い荷物背負って自転車で走らなくてはならない…
✿・゚藤 重 叶 望
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わわ、頭痛いのは辛いよね……
私も昨日、ちょっと体調崩したからめっちゃわかる……!
いーえ!
ああ!私も遠いし(通学時間の基準がわかんないけど笑)、学校山の上やから坂めっちゃ急……!
自転車なんだ!私は徒歩笑 自転車は校則でダメなの笑(てかそもそもあんま乗れない笑)
✿・゚神重 そふぃ。
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え、校則でけっただめなの?
それはビックリだな…
うちの学校は、遠いから許可してもらえればオッケー。
✿・゚藤 重 叶 望
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うん笑
そう?
そうなんだ!それいいねー!(乗れないくせに)
✿・゚神重 そふぃ。
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うん、便利よー
✿・゚藤 重 叶 望
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ダイエットは、運動が一番!ご飯を減らすダイエットは、減んな痩せ方、汚い痩せ方になるから、運動ーして綺麗に痩せた方がいいと思う!
山風もっち。。♡@私とるいくんは信友☑
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もっちゃん▶︎ありがとう!がんばるっ
✿・゚藤 重 叶 望
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🌈【必読】連投ごめん、垢変する、この垢最後‼︎
✿・゚藤 重 叶 望 51 43
こんばんわんこ🐶 はい、、 タイトルに全て要件書きましたー 先日、お知ら...
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✿・゚藤 重 叶 望 39 24
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